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ELMエルム講座

ELM講座は、対人関係全てに役に立つ
アドラー心理学の理論と実践をシンプルに学べる講座です

ELM講座は、「勇気づけの心理学＝アドラー心理学」がいつでも、どこでも、誰でも(1章たった30分×12章からなる)シンプルに実践的に学べる講座です。

• 忙しい現場でも、30分あれば勇気づけが学べる
• 誰でもどこでも楽しくワークをしながらアドラー心理学の理論と実践を学ぶことができる
• 全ての対人関係に活かせる

 

（自分との関わり方も）そんなプログラムがあったらいいよねと、ELM講座の開発に携わらせていただいたのが2008年。
（ELM講座とELMリーダー養成講座のみ、著作権は他社にあります。)

ELMについて

最大の特徴は「体験学習」だということです。全員参加型の体験学習は、講師が一方的に講義する「耳で聴く」講座と違い体験的に学ぶので持続的な効果があり、学びもいっそう深まります。体験学習の進め方は、リーダーのガイドに従って、

 

 

の段階を踏みます。 重要なのは、シェアリング(自分を語る)、フィードバック(相手を語る)です。シェアリングは、気づいたこと、感じたこと、考えたことを参加者同士話し合うことで共通の問題意識を持っていること、または1人だけ独特の受け止め方をしていることが確認できます。フィードバックは、相手が気づいていない側面、あるいは、気づいていながらもう一歩進めないでいる側面について共に学び合い、成長しあう仲間として、あくまでも意見 として「勇気づけ」ながら指摘することです。

ELMの構成と流れ

 

第一章	さまざまな見え方・考え方の存在を意識する
第二章	聴き上手になる
第三章	言い方を工夫しよう
第四章	感情と上手に付き合う
第五章	自分のスタイルを明確にする
第六章	セルフ・トークを意識する
第七章	目的を意識する
第八章	自分の人生を引き受ける
第九章	自分の良さを再発見する
第十章	当たり前の価値観を再確認する
第十一章	物事を前向きに考える
第十二章	勇気づけをする

 

 

ELM講座の詳細

日程	現在　リクエスト開催となっております　※お問い合わせください
時間	10:15～16:15 (全2回)
場所	対面(弊社教室) or オンライン(Zoom) 埼玉県富士見市ふじみ野西1丁目4-1 アーバンノース1F HeartySmile　 (東武東上線「ふじみ野駅」西口より徒歩1分/池袋駅より急行25分)
対象	どなたでも可
受講料	,円(税込) 原田綾子のELM受講生の方のみ →再受講　円(税込) 　 Facebookグループでサポートいたします。
講師	原田綾子

 

受講者さまのご感想

• 私の心やありかた、視点を変えることで世界がこんなにも変わるんだということを肌で感じています。
  身近な人との関係、親子関係も本当によくなり自分自身がおだやかな気持ちで過ごせており、毎日楽しいです。「わたしが幸せであること」を大切にします。

• 綾子さんの書かれた本を読んで、勇気づけをわかったつもりになっていたのですがつもりでしかないことを痛感しました。今、直接講座で学び、「勇気づけしなければ」「すべき」と自分を追い込んでいたことに気づきました。「ま、いっか～♪」の6割主義で妻として母として周りに勇気を与えられる人になります。

• 日々の気持ちが、生活がラクになってきています！いつも不安で心配だったのですが「ま、いっか」「失敗いっぱい大歓迎」の言葉がありクヨクヨする時間がもったいない、もっと人生楽しんで大切にしようと思えるようになりました。子育ても「自分の育て方が悪かったから」と考えがちでしたが子育てを楽しめるようになりました。

子育て・自分育てにも役立ちます！

子育てに、家事に、仕事に忙しいお母さん。この教室で仲間たちと一緒に心のコップに勇気のエネルギーを満タンにしていってください！アドラー心理学の「勇気づけ」を学ぶ効果は計り知れないほどです。(わたしの場合、アドラーに出逢って人生変わりましたと言っても過言ではありません！)まずは自分自身を知り、自分を勇気づけ、周囲の人々へ勇気づけを実践すると、自分の周りから勇気づけの輪が拡がっていくのです！

 

誰でも、どこでも、いつでも簡単に「勇気づけ」を伝えることができるようにシンプルにわかりやすく工夫して作られています。そのため、学んだその日から家庭で、職場で、サークルで、学校で「勇気づけ」を伝え、実践することができます。自分自身について見つめられる章もあり子育てに限定せず、自分も含めてすべての人間関係に有効な講座になっております。

 

よくある質問

子どもがいなくても受講できますか？

• はい、受講できます。全ての人間関係に役立ちます。

子どもの年齢が小さい(大きい)のですが…

赤ちゃんのママから大学生、社会人のお子様のママまで幅広く、全国各地から通学いただいています。

受講料は分割可能ですか？

はい、可能です。ご希望の回数をお申し出ください。

子ども連れでも受講できますか？

瞑想ワークがあるので１歳未満の抱っこのお子様OKです。

欠席した場合はどうなりますか？

勇気づけカフェ以外の講座は、全て講座の様子を録画しておりますので、欠席した場合は動画にて学ぶことができます。
また、わからない点は講座期間中、専用のFacebookグループ内で質問をすることもできますので、そちらをご活用くださいますようお願いいたします。

人前で話すのが苦手なのですが、大丈夫でしょうか？

原田綾子は全力で教室を心の安心基地にしています。

ホッとリラックスできて心が勇気づけられる空間なのですぐに皆様ハートをオープンにできます。ご安心ください。

注意事項

• お申し込み後すぐに自動返信メールが届きます。
  返信メールがない場合はご連絡ください。
• 受講料金は今後予告なく改定する場合がございます。
• 各講座による効果は個人差があります。
  一定の効果を保証するものではありません。
• 学びを身につけるには継続が大切です。
  受講すればすぐに問題が全て解決するとは限りません。
• キャンセルを繰り返す方は、その後の講座のお申し込みをお断り致します。

講座の様子
※クリックすると拡大して見る事ができます。

ELMリーダーのご紹介

勇気のバトンが全国にどんどん繋がれていきますようにと願いを込めて、勇気づけ講師を養成する「ELMリーダー養成講座」を開催しています。ELMリーダー養成講座とは
原田綾子のもとで、多くのELMリーダーが誕生しています。中でも、原田のオンラインサロンメンバーで、現在も学びを継続しながら講師としてブラッシュアップを続け、活躍している講師の皆さんをブログにてご紹介しております。

 

講師紹介ブログ

 

(弊社の専属講師ではありません。個人で開業し、活動されている方です。)